1x1.trans Como Aprender a Dançar Pole Dance – Passo a PassoVocê já deve ter ouvido falar do pole dance não é verdade? Essa dança que é um tanto sensual estimula qualquer casal por mais crise que eles estejam passando. O Pole Dance nada mais é do que uma dança sensual que necessita de um poste, uma barra de ferro fixa no chão verticalmente ao qual a mulher se apresenta, mostrando o seu poder sedutor.

O pole dance hoje é conhecido não só por uma dança, mas também um meio de atividade física que estimula os músculos, permitindo que os mesmos fiquem malhados dependo do esforço físico

Aprender o pole dance pode parecer difícil, mas não é. Para praticar o Pole Dance você precisa entender que o seu corpo é a sua maior arma e é ele que vai te a segurar fazer o pole corretamente, até porque o seu corpo será sua arma sedutora. Além do seu corpo e as barra, a sua forma de dançar, seus cabelos também são essenciais no Pole Dance.

Veja Como Aprender a Dançar Pole Dance

1x1.trans Como Aprender a Dançar Pole Dance – Passo a PassoPara Aprender corretamente a dançar o pole é necessário ter em mete três coisas básicas. A primeira é que você precisa estar segura de si, para fazer uma boa dança obtendo o resultado desejado. A segunda é gostar do seu corpo, porque ele é quem vai ser o alvo principal do seu pole dance, aprenda a gostar dele da forma que ele é. Terceiro é a dança, se você não gosta do seu corpo, capriche na dança, pois ela vai ser o centro das atenções, o seu corpo será apenas um apoio para que a dança possa arrasar.

Veja abaixo um Vídeo explicando como é a dança do Pole Dance

Gostou do Vídeo, comece a praticar o seu Pole Dance, seduzindo assim o seu Namorado, marido. Caso você tenha gostado do vídeo u está com alguma dúvida referente ao Pole, deixe seu Comentário aqui no Panda G.